Så minskar du konflikter på semestern med barn
Illustrationsbild: StellaSalander - Mostphotos
Ulrika Engström ger råd för att minska konflikter på familjesemestern: hantera tristess, dela ansvar, acceptera känslor, skärmtid.
Annons
Råd för en lugnare familjesemester
Skrik, tjat och sura miner kan förekomma under familjesemestern. Det finns knep för att minska konflikterna, tipsar psykologen Ulrika Engström, som rapporterar SVT.
Praktiska råd
- Hantera tristess – erkänn att alla kan bli uttråkade och möt det tillsammans.
- Acceptera barnens känslor – försök inte förändra vad barnet känner.
- Dela ansvar och sänk förväntningarna för att minska press och konflikter.
- Skärmvanor – var beredd på att skärmtid kan väcka starka känslor.
Ulrika Engström är legitimerad psykolog i Varberg och förälder, och hennes råd fokuserar på att förebygga och hantera vanliga dilemman under ledighet med barn.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
